总感觉脑袋昏沉像裹布，嘴里黏腻像挂糖，痰多咳不完，肚子胀得像青蛙，大便还黏马桶。
您这八成是让“痰湿”给糊住了！中医讲“百病皆由痰作祟”，而专治这玩意儿的“扫痰神器”：二陈丸，简直是国民级“管道疏通剂”，90%的现代人都该常备！
这方子来头可不小，出自宋代《太平惠民和剂局方》，就四味药：半夏6克、陈皮6克、茯苓9克、甘草3克，外加生姜三片。
别小看它，这是“燥湿化痰第一方”！半夏是“化痰猛将”，燥脾湿、降逆气，专攻恶心、呕吐、痰多；陈皮理气健脾，气行则痰消，把中焦“堵车”给疏开；
茯苓健脾利湿，从源头“拆痰工厂”；甘草调和，生姜解半夏毒，配伍精妙得像精密仪器。
痰湿体质有啥特征？
舌苔又白又厚，像铺了层豆浆皮；早上咳痰清稀，量多易咯；头重如裹，犯困，记忆力差；胸闷腹胀，爱吃甜腻油重；体型偏胖，尤其肚子大。这都是脾虚生湿、聚湿成痰的典型“画像”。
现代研究发现，痰湿与代谢综合征、高血脂、脂肪肝高度相关，二陈丸通过调节脾胃功能，间接改善这些“富贵病”。
但用二陈丸也有诀窍！它是治“寒痰、湿痰”的，适合舌苔白腻者。要是您痰黄黏难咳，那是“热痰”，得加点清热药，比如配点清气化痰丸；如果兼有气虚乏力，可联合六君子丸，增强健脾力；要是痰瘀互结，脖子有结节、乳腺增生，可搭配血府逐瘀丸，化痰又化瘀。
二陈丸不是普通药，把痰湿这“万病之源”掐住，从头到脚的毛病都能轻一半。
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